SEO优化主要任务包括关键词研究、网站结构优化、内容优化、外部链接建设等。

一、关键词研究

在进行SEO优化前，需要进行关键词研究，找到潜在用户常用的搜索词语。通过工具、竞品分析等方式，确定关键词的搜索量、竞争度和商业价值等指标，从而制定出合理的SEO策略。

二、网站结构优化

网站结构是SEO优化的基础，需要优化网站的架构和内部链接，保证页面的访问和索引效率。合理的网站结构能够让搜索引擎更好地理解和收录网站内容。

三、内容优化

内容是网站的核心，需要通过优化标题、描述、正文等元素，让搜索引擎更好地理解网站的主题和内容。同时，优质的内容也能够吸引用户，并提高网站的转化率。

四、外部链接建设

外部链接是网站的重要指标之一，需要通过积极的外链建设，提高网站的权威度和信任度。同时，也需要注意外链的质量和自然度，避免过度优化和黑帽SEO手段。

综上所述，SEO优化的主要任务包括关键词研究、网站结构优化、内容优化、外部链接建设等。通过科学的SEO策略和方法，能够提高网站的排名和流量，提升用户体验和转化率，实现更高效的网络营销目标。